今日はめっちゃあったかい日やったね〜
バレーなんて汗だく！笑笑
久しぶりに汗だくになった。
でも気持ちいい(*´꒳`*)
汗かくことないけね。
運動することも少ないし。
気持ちがいい。

先週は軽い筋肉痛に襲われてしまった
体力の無さにがっかりしたけど…
今日は！
もう背中が痛い！笑笑
日頃から少しは体を動かすようにせんといかんね。
坊ちゃんに煽られっぱなしやったし|(￣3￣)|
クソクソクソ‼︎笑笑
次はもっとスマートに動けるようにイメージトレーニングだけしときます(*´ω`*)