3月2日　土曜日　雲が多い朝

寒くなる週末とか。
マジ寒暖差が激しすぎて、私の鼻が追いついてない！笑笑
ドンマイすぎる。

寒暖差とかで体調に影響があるなんて考えた事も、思いつく事もなかったがね…
さすがに、これだけ激しかったらね〜
いや、花粉症、アレルギー鼻炎なのか？
もう全くよくわからん！笑笑
それに加え、更年期となれば…
なんなんだろうね？笑笑

よく、生理痛で機嫌が悪くなるとか聞くけど。
それもわかるけど。
お腹痛いし、腰も痛い、なんなら偏頭痛もやってくるし。
だけど、それで不機嫌になっても…
周りは理解できない。
いや殿方なんて分かり得ることなんてないし！

それなら、体調悪いって、手伝って、今日はゆっくりしたいって伝えた方がいいよね(*´꒳`*)
何も言わず察して！は難題すぎる！笑笑
私も昔、言えなかった、言えない環境だった。
けど、今は‼︎
みんなが寄り添ってくれる。
ちゃんと伝えてるから！
大切ね、伝えるって(*´-`)
伝えなきゃわからん事が多い。
察する事ができても、勘違いもあるし！

想いを伝えて、受け止められない人は
それまでの人だから！気にしない(´∀｀)
ちゃんと受け止めて、思ってくれる人がいるから(*´-`)
だから今日も健康維持できるように！
そして、無理な時はちゃんと伝えて！
みんなでhappyな方向に行けるように！
今日も元気いっぱい楽しく無理なく！
過ごして参ります(๑˃̵ᴗ˂̵)