頭でわかっていても
心が納得しない。
だから、スムーズに進む事も
ねじれてしまう。

感情って素敵なのに
時に苦しくなるよね。

だけどそれってきっと
自分の事だけを考えてるからなんよね。
思い通りにいかないこと
期待しちゃって裏切られた感とか。
ここまでしたのに！的なね。


それをもわかっていても
どうすべきかもわかってるのに
こじらせてばかりいく。
自分自身で。

現実を受け止めるしかない。
それを、だって、でも、いやなんて事を言わずに
そうなんだ！と思えるようにしなきゃ。
受け止める。受け入れる。が
本当に大切だよね。