不安や心配は大きくなる。
考えないようにしてても考えてしまう。
考えれば考えるほど大きくなって
怖くなって動けなくなる。

人がどう思うかは関係ない。
そんな事で？と言われたとしても関係ない。
そんなことより、その不安や心配を取り除くことに集中する事が大切。

いつも言ってる
病気と悩みは早期発見、早期治療。
これに限る。

話してみるとさ、心が安心することもある。
解決しなくても心軽くなることもある。
1人で抱え込まず、話すってのも大切だと思うな(*´꒳`*)